Gesundheit selbst messen: Was funktioniert wirklich?

00:00:00: Der Trend wird oder ist schon in Richtung Heimteste.

00:00:04: Was kann ich zu Hause an?

00:00:05: Wertentesten, was macht Sinn und was funktioniert?

00:00:08: wie mache ich

00:00:08: es?".

00:00:09: Und da haben wir einen absoluten Profi heute eingeladen.

00:00:12: Ich freue mich sehr dass der Fabian Friestas von der Firma Kiveno aus Österreich, der wird durch gleich alles wichtige davon erzählen bleibt dran und gleich geht's los!

00:00:22: Willkommen zu einer neuen Folge von Gesund werden gesund bleiben bei DrSchwarzel.

00:00:29: Hier geht es darum, wie sie nicht nur gesund werden sondern auch gesund bleiben.

00:00:33: Entdecken Sie praktische Tipps, wissenschaftliche Einblicke und neue Ansätze für ihre Gesundheit.

00:00:39: Viel Spaß bei dieser Folge!

00:00:41: Podcaststudie, wir haben ein super spannendes Thema heute für euch.

00:00:44: Haben Sie als allererstes die Entnahmesetze zusammengestellt?

00:00:47: Dass man sich das Blut aus der Fingerbeere abnehmen kann?

00:00:50: hat dann sich ein großes Labor in Deutschland gesucht, bei dem auch ganz viele Ärzte auswerten.

00:00:55: also renommiertes Labor heißt BioVis.

00:00:58: Da werden dann die Proben damals immer noch hingeschickt, dann im Labor analysiert und dann werden die Ergebnisse online zur Verfügung gestellt in dem ganzen Portal mit Handlungsempfehlungen.

00:01:10: Wobei wir uns aber wichtig quasi nicht als Ersatz zum Arzt sehen, sondern vielleicht als Ergänzung.

00:01:17: oder ist ein weiterer Ansatz also so zu einer normalen Labordiagnostik gehört natürlich auch nach immer ne anderem Nese.

00:01:23: Ja super, super Linne!

00:01:25: Dr.

00:01:25: Fuschenberger kenne ich ja gut der war ja Auch am Landhofen Lands ist er auch ein Meier-Spezialist, wie ich auch.

00:01:30: Ich bin auch Meierarzt und ... war auch lange im Lanzerhof.

00:01:34: Das Thema bei diesen Nahrungsmitteltesten waren ja die ersten recht anfällig, also die ersten IgG-Teste weil natürlich die Leute wenn sie viel die Sachen gegessen haben ist nach oben gegangen, wenn es weniger gegessen hat noch unten.

00:01:46: aber mittlerweile durch die Umstellung auf die IgG vier Teste ist das einfach nochmal besser raus gefiltert.

00:01:51: und wir haben wirklich gute Erfahrungen bei Patienten mit Neurotamitis Haut Reizdarm was Wir haben immer eine Diagnose zum Reiz damals.

00:02:02: Es ist schon eine tolle Geschichte, die Entwicklung.

00:02:07: Ich habe es ja auch verfolgt was ihr da macht also wirklich schon High End.

00:02:11: und das Tolle ist wo ich auch den Patienten immer sage wenn sie mich fragen worauf soll ich achten dass ich sag ja guckt euch an wer ist im Background welches Labor ist das?

00:02:21: Also BioWis wie die anderen großen Labore darf man sagen Super, super Führer da in der Spezialabor-Diagnostik.

00:02:28: Also die sind richtig, richtig gut und ihr habt ja auch ein Team an Wissenschaftlern.

00:02:32: und die Erfahrung gemacht ist ja nicht seit einer Woche mit einem guten Marketing sondern fünfzehn Jahre Erfahrung am Markt.

00:02:39: Was bei uns die Leute immer wissen wollen, also die fragen mich natürlich auch.

00:02:43: Kann ich eine Haarprobe zu euch schicken?

00:02:45: Habt ihr dann dreihundert Werte?

00:02:47: ist es so einfach oder ich spucke einmal den Röhrchen und hab' dann alles.

00:02:51: Erzähl mal ein bisschen was-was ist die Schwierigkeit an der Parameterauswahl zum einen Und dann die zweite Frage quasi Die Auswahl des Mediums Also Blut, Haare, Urin, Speichel.

00:03:04: wie seht ihr das?

00:03:05: Ja,

00:03:05: also jetzt mit den Haaren Das bieten wir gar nicht an.

00:03:09: Wir versuchen quasi so fundierte Werte wie möglich, also alles ist von dir... Empfiehlt

00:03:14: es doch nicht ne?

00:03:15: Harre ist ein Quatsch eigentlich oder...?

00:03:16: Also ja genau, das sehe ich auch so.

00:03:18: Es

00:03:18: ist alles aus dem Blut.

00:03:19: jetzt bei den angesprochenen Nahrungsmitteln-Verträglichkeits-Tests.

00:03:22: Ist es auch ein bisschen mehr ausm Blut.

00:03:24: da ist es noch nicht möglich das nur auf einem Trockenblutfilterpapier zu machen.

00:03:27: und wichtig ist da dann auch mal die Probenstabilität nachdem die mit der Post geschickt wird sie auch schwanken Temperaturen ausgeliefert.

00:03:34: Das muss da eingehend getestet werden, dass das auch wirklich funktioniert.

00:03:37: Da sind wir auch super dankbar, dass der Bio-Wiss quasi einen echten Superlabor ist hinten dran.

00:03:42: und wenn die Probe zum Beispiel nicht auswertbar ist weil sie zu lang unterwegs ist, weil sie hemolytisch ist dann bieten wir auch kostenlos in Ersatz.

00:03:49: Was führt oft so eine Hemolyse?

00:03:51: Zum Beispiel wenn man zu fest drückt bei der Blutabnahme Dann kommt Gewebststoff mit rein, dann kann es sich ausgewertet werden.

00:03:57: Und das waren auch Erfahrungen, die wir gemacht haben.

00:04:01: Kunden anleiten, wie man richtig abnimmt.

00:04:04: Wir haben extra Videos das man sich davor die Hände wäscht ein bisschen den Arm kreist dass wir zum Beispiel nicht aus dem Daumen des Boot nimmt sondern aus dem Ringfinger ein bisschen seitlich punktiert.

00:04:16: Und das waren alles Erfahrungen, die wir auch über die letzten Jahre gesammelt haben.

00:04:19: Um dann auch das beste mögliche Ergebnis und das bestmögliche Kundenerlebnis bieten zu können.

00:04:25: Ja super!

00:04:25: Das funktioniert einfach.

00:04:26: Die Werte natürlich im Zusammenspiel mit dem Arzt der dann... Ihr habt ja sehr gute Empfehlungen Richtrichtlinien, die ihr rausgebt.

00:04:33: aber das ist ja das tolle Beuch dass ihr dann auch sagt ne also wirklich für die ultradetalierten Therapiesteuerung zusammen mit einem ärztlichen Kollege.

00:04:41: Das macht ja Sinn, das ist hervorragend.

00:04:42: Wir machen teilweise Kundenanfragen und dann haben wir immer wieder rückspielen mit unserem Arzt, wir haben Ernährungsberater im Team die quasi auch die Fragen beantworten.

00:04:51: Die Texte schreiben um die Leute abzuholen.

00:04:53: unser ganzes Wissen dass wir zur Verfügung stellen stellen wir immer kostenlos zur verfügung um die leute auch ab zu holen und ihnen zu helfen.

00:05:00: Und vielleicht auch noch zum Nahrungsmittel.

00:05:02: Unverträglichkeit Test ist auch schön.

00:05:04: Wir haben ganz viele Kunden die wieder und wieder kommen.

00:05:06: die haben dann ein Problem ... teilweise enttäuscht auch von der Schulmedizin.

00:05:10: Da hieß es dann einfach Reizdarm und dann... Gibt's

00:05:12: nicht, kennt man nicht genau!

00:05:13: Das ist der Stress, das sind Sie selber mit oft Patenten schon.

00:05:15: Und die kommen dann immer wieder.

00:05:17: Also wir haben dann viele Kunden, die nach einem halben Jahr wieder probieren, ... ... dann sehen sie okay.

00:05:22: Hühnerei kann ich langsam wieder probieren.

00:05:24: Toll!

00:05:24: Das ist dann echt schön, wenn man sieht einmal hat der geholfen und ihr habt ein gutes Erlebnis.

00:05:27: das macht dann auch richtig Spaß.

00:05:29: Super

00:05:29: ja habt ihr, ich kenne ja.

00:05:32: euer Portfolio sagt ein bisschen was zu den anderen Testen.

00:05:35: hier bietet er auch an von Vitamin D über Speichelteste.

00:05:40: erzählen wir uns etwas über die Produktpalette.

00:05:42: was habt ihr da in der?

00:05:43: Wir bieten nicht nur Tests an sondern auch Subliments.

00:05:46: dazu kann ich gleich noch was sagen An den Tests.

00:05:49: was sehr innovatives, was wir noch haben ist ein Vitamin D Schnelltest.

00:05:52: Den kann man mit dem Handy auswerten in fünfzehn Minuten und hat das exakte Ergebnis am Handy.

00:05:56: Man nimmt sich ein bisschen Blut aus der Fingerbeere ab, träufelt es auf eine Testkassette.

00:06:00: die sieht aus wie so eine vom Corona-Test.

00:06:02: dann wartet mal fünfzehminuten und hält das Handy drüber und hat sein Vitamin D Spiegel in Laborqualität.

00:06:09: Das ist alles geprüft, sie effiziatifiziert und validiert direkt am Handy.

00:06:13: Er setzt natürlich nicht zwingend den Arzt Ist wieder ergänzend.

00:06:16: Es ist vielleicht eine zweite Statuskontrolle, wenn man einmal im Jahr beim Arzt ist da quasi die aktive und die Speicherform vom Vitamin D messen lässt dass man dann ein halbes Jahr später das nochmal macht schaut bin ich immer noch auf dem richtigen Track.

00:06:29: Es ist großartig, du wirst es bestätigen ohne einen Namen oder Detail zu nehmen.

00:06:34: Aber die meisten Leute haben ein Vitamin D-Mangel obwohl sie tausend Einheiten substituieren am Tag oder drei Tausende die Woche.

00:06:40: Das ist schon immer heftig das sehen wir auch.

00:06:42: jetzt ist ja die Geschichte mit Vitamin D und diese Nahrungsmittelteste Eigentlich, wir sagen dazu ein alter Hut in dem Sinne weil es das lange schon gibt am Markt.

00:06:49: Es ist etabliert.

00:06:50: Es funktioniert super.

00:06:51: aber ihr habt ja auch wirklich ganz spannende Teste jetzt entwickelt.

00:06:56: also der Trend ist ja gerade longevity Anti-Aging und ihr bietet sogar an dass man die Telomere Länge messen kann.

00:07:03: Also das ist ja der wichtige Faktor fürs Zellalter.

00:07:06: wie ist die Telomerlänge?

00:07:08: Erzählen mal was zu diesen neuen Tests hier rausgebracht haben.

00:07:11: diese sind ja wirklich super spannend Was das zellalter angeht.

00:07:14: zum Beispiel was wird da gemessen und wie ist die Durchführung, wie macht ihr das?

00:07:19: Also wir haben ein Telumerenlänge- und meteorialen Stress.

00:07:24: Da nimmt man sich auch ein bisschen Blut aus der Fingerbeere, träufelt es eben auf das Blutfilterpapier dann ist es ziemlich langstabil kann es mit der Post verschicken.

00:07:32: Es landet wieder in einem Spezialaborer und wird ausgewertet und darauf kann man eine Range bilden versus den biologisches Alter vs dein zählalter.

00:07:42: Man kann so schauen okay brauche ich vielleicht noch anderes Able-Mens kann ich einen Therapieplan machen.

00:07:48: Auf was muss ich achten?

00:07:49: Was sollte ich verzichten, auf was sollte ich forcieren?

00:07:53: Toll!

00:07:53: Erleerungen stellen mehr Sport und Dinge.

00:07:55: also.

00:07:55: es gibt dann richtigen Leitfaden dass die Leute nicht nur sehen wo stehe ich sondern wie kann ich's verbessern?

00:08:00: das ist immer der Gag da bei der Sache.

00:08:01: Genau es geht immer darum dass wir quasi besser werden und dass wir versuchen.

00:08:07: Also wir mit Kiweno wollen den Leuten Tool an die Hand geben, dass es ihnen besser geht und dass sie ihre Gesundheit in die eigene Hand räumen

00:08:15: können.

00:08:15: In Entwicklung sehen.

00:08:16: Großartig!

00:08:17: Und zusätzlich haben jetzt auch noch ein neues Produkt das Nutrigenetik-Test.

00:08:21: der sagt dir was du für einen Sporttyp bist und was Du für ein Ernährungstyp bist.

00:08:27: Es gibt von Sporttypen sind zum Beispiel ein Ausdauertyp oder Krafttyp.

00:08:30: Dann sagt dir der Test ob du mehr auf Ausdauer Sport gehen solltest um Fortschritte zu sehen genetisch bedingten Hang zu Kraftsport hast.

00:08:38: Genauso gut sagt er dir, ob du die Proteine besser verträgst oder ob du Fette besser verträgst oder abbauen kannst genau oder Kohlehydrate und dementsprechend kriegste dann auch mit Experten und von Profis zu erarbeiteten Leitfaden an die Hand, mit dem es dir dann in Zukunft besser gehen kann.

00:08:56: Das ist also finde ich wirklich so das Missing Link weil die meisten Leute haben schon einen Glutenanalyse gemacht, die Nahrungsmittelintoleranzen sie wissen habe ich Fructose oder Histamin.

00:09:07: das sind ja eher ältere Teste am Markt.

00:09:10: aber ich finde das als so ein Baustein ne?

00:09:13: Man darf natürlich nicht sagen ja die Gene lösen alles oder dass ist das einzigste.

00:09:17: aber in diesem In dieser Palette, um diese Palette abzurunden für eine individuelle möglichst personellifizierte Ernährungsberatung ist das eine super, super Geschichte.

00:09:30: Und wir haben bei uns auch viele Profisportler die wir betreuen aus den verschiedenen Bereichen also Fußball, Bundesliga, Premier League, Amerika, die Profilegen, PGA, ATP und da sehen wir was das ausmacht wenn man die Ernährung personalifiziert und einem nicht jedem übernimmt geschert, Nudeln vom Essen gibt oder Milchshake.

00:09:52: Also das ist wirklich ein tolles Tool.

00:09:54: Das finde ich toll dass ihr da nicht nur auf den Sachen die gut laufen euch ausrutscht sondern neue Sachen entwickelt.

00:10:00: Ist großartig ganz toll!

00:10:02: Es macht auch Spaß quasi immer wieder.

00:10:05: Neue Sachen entwickeln sich alles rapide in der Wissenschaft und wenn man da immer wieder neue Sachen auf den Markt bringen kann, die etablierten Sachen sind natürlich auch wichtig.

00:10:15: also eben Vitamin D ... ist eines der wichtigsten Hormone, die wir haben.

00:10:20: Das ist auch wichtig zu messen, deswegen gibt es das auch schon.

00:10:22: Aber es macht natürlich auch Spaß neue Sachen zu entwickeln zusammen mit Leuten... ...die da Bock drauf haben und die da richtig Expertise mitbringen.

00:10:29: Und man kann dann quasi auch selber zu Hause so ein bisschen wie der Profi-Sportler sein... ...mit eigentlich ohne den Personal Trainer,... ...der aber auch noch Ernährungsberater Ausbildung hat.

00:10:42: Dann kann man so step by step ein kleines Puzzleteil... Es ist nicht die Lösung für alles, aber es ist ein kleines Puzzleteil das sich zusammenfügt.

00:10:49: Super!

00:10:50: Wir hatten ja auch den Dr.

00:10:52: Seidel da... Ganz spannenden Podcast.

00:10:56: Da habe ich ihn gefragt, wie sieht er die Zukunft?

00:10:59: Wie ist es bei dir?

00:11:00: Glaubst du wir haben ja jetzt mittlerweile schon hrv-Trecker und Blutzuckersensoren und was weiß ich alles?

00:11:06: Wenn wir irgendwann vierzig Aufkleber haben, die alles in Echtzeit messen oder glaubst du wird's irgendwann ein kleines U-Boot geben, was durch die Adern fließt sowie in den science fiction Filmen, die dann echt Zeit alles funken?

00:11:16: oder legen wir den Finger auf eine irgendwie Spezialplatine, die der dann hundert Parameter ausliest.

00:11:23: glaubst du, wo stehen wir in zehn Jahren?

00:11:24: Also werden wir nur noch zu Hause messen nicht mehr beim Arzt oder umgekehrt wie es so deine Einschätzung.

00:11:30: Ich kann mir das schon vorstellen.

00:11:31: also in zehn jahren ist noch lange Zeit hin.

00:11:35: wenn man jetzt überhaupt schauen was sich in den letzten zehn jahren getan hat überhaupt des testen zu hause ist auch durch corona viel relevanter und viel nahbarer geworden weil sie da gemacht hat wo's hin führt.

00:11:45: ich kann mich auf jeden fall vorstellen dass mal aus dem urin viel live machen kann quasi halt ... Sensorik

00:11:55: in der Toilette, wie auch

00:11:56: immer.

00:11:57: Genau, so was anbaut also dass es sowas viel gibt für Spezialparameter, die man aus dem Blut gewinnt.

00:12:05: Weiß ich nicht ob das wirklich nur mit Finger auflegen klappt?

00:12:07: Never say never!

00:12:08: Es ist ja schon beachtlich was überhaupt unsere Variables schon messen können ohne dass sie quasi im Körper sind also was da schon möglich ist.

00:12:17: Ich bin gespannt was es in zehn Jahren ist.

00:12:19: ich glaube viele Sachen.

00:12:20: wie gesagt Urin kann ich mir gut vorstellen dass es der individualisierte Toiletten gibt oder auch Stuhl Dass die das direkt messen Für spezial Parameter wo wirklich gewisse Menge an Blut notwendig ist dass halt auch nicht zwingend langhaltbar ist.

00:12:33: Weiß ich nicht, ob das dann quasi so ist oder nur daheim?

00:12:35: Ja.

00:12:36: Wäre natürlich cool!

00:12:38: Was da geht was mögliches zum Thema Sensoren in Toiletten oder an sonstigen Stellen ist natürlich auch immer super interessant oder in dem Fall auch amüsant, weil wir betreuen ja auch viele hochrangige Politiker.

00:12:51: Und die machen das ja so wenn sie im Ausland sind dass die dann ihre eigene Stuhl und Urin wieder mitnehmen damit da ja nicht der ausländische Geheimdienst Rückschlüsse ziehen kann auf Genetik oder Krankungen oder Medikamente.

00:13:05: also es ist schon crazy soweit sind wir zum Glück noch nicht dass die Patienten Angst haben müssen dass sie irgendwo auf die Toilette gehen und dann irgendwelche Krankenkassen unter anderem kommen.

00:13:17: Also in diesem Sinne, ich darf mich ganz herzlich bedanken dass du bei uns warst also großartig.

00:13:22: wenn sie noch Fragen haben schreibts gerne in die Kommentare Wenn es mehr fragen gibt an den Fabi und sein Team bei Kiveno gerne an die Frage in die in die kommentare schreiben oder an uns und dann machen wir auch gerne nochmal ein Podcast schön das ihr heute wieder zugeschaut habt und zugehört habt.

00:13:39: bis bald machts es gut ciao ciao.

00:13:42: Das

00:13:42: wars für diese folge des podcasts.

00:13:44: Denken Sie daran Gesund werden, gesund bleiben.

00:13:48: Das liegt in Ihren Händen!

00:13:49: Bis zum nächsten Mal.